2. & 3. März 2024
Mental- und Praxistraining für Reiter:innen
Gutes Reiten beginnt im Kopf – Sportcoaching mit Praxistraining.
Wie kann denn eigentlich täglich ein sinnvolles Training entstehen? Oft machen wir uns sehr viele Gedanken um unsere Pferde. Da geht es um gute Haltung, optimales Futter, genügend Bewegung, Muskelaufbau und Ruhephasen, Abwechslung, Förderung, Auszeiten usw.
Aber was ist denn mit uns selbst? Wie gut kennen wir uns selber? Das wird oft nicht so detailliert betrachtet und noch viel weniger berücksichtigt.
